Ich verwende in meiner therapeutischen Arbeit viele verschiedene Methoden. Die Wahl hängt vom Alter der Klient:in, aber auch von deren/dessen Wünschen ab. Manchen Menschen fällt es leicht, durch das Gespräch zu neuen Erkenntnissen zu gelangen, manche bevorzugen Achtsamkeitsübungen oder kreative Methoden. Auch Klinische Hypnose wende ich an.
Kinder öffnen sich meist im therapeutisches Spiel
Im Trancezustand des Spieles können sie ihre Ängste, ihren Ärger oder auch Traumaterfahrungen darstellen und auch verarbeiten. Therapeutisches Spiel passiert mit unterschiedlichsten Materialien und Spielen: Handpuppen, speziell entwickelte Therapiespiele, Rollenspiele mit Schleichtieren, zum Glück kann man sich auf Kinder immer verlassen, sie haben die besten Ideen und suchen sich die Spiele aus, die genau für ihr „Problem“ perfekt passen und zu kreativen Lösungsmöglichkeiten führen.
Eine Besonderheit in meiner Praxis ist das Spiel mit Sand
Manche Kinder brauchen unbedingt Sinneserfahrungen, um sich selbst zu spüren. Das Kneten und Schieben und Formen vom Sand sind wichtige Elemente, um sich besser zu spüren. Freude ist ein wichtiger Entwicklungsmotor und hilft Kindern sich zu öffnen und ihre Verletzungen zu zeigen.
Auch für traumatisierte Kinder ist es wichtig, wieder positive Sinneswahrnehmungen zu machen und ihren Körper im Hier und Jetzt zu spüren.
Und manche Erwachsene entdecken, wie fein es ist, im Sand zu wühlen und etwas Kreatives zu formen, dabei entspannt sich der Geist und die Seele öffnet sich.