„Wir warten auf Wunder, die Wunder warten auf uns.“
Rose Ausländer, Lyrikerin
Wie sieht Beratung und Klinisch-Psychologische Behandlung bei mir aus?
Ich verwende in meiner therapeutischen Arbeit viele verschiedene Methoden. Die Wahl hängt vom Alter der Klient:in, aber auch von deren/dessen Wünschen ab.
Manchen Menschen fällt es leicht, durch das Gespräch zu neuen Erkenntnissen zu gelangen, manche bevorzugen Achtsamkeitsübungen oder kreative Methoden.
Auch Klinische Hypnose wende ich an.
Welche Haltung ich einbringe
Für mich ist Empathie – also Einfühlungsvermögen – das zentrales Element meiner klinisch-psychologischen Behandlung.
Meine Haltung der/n Klient:innen gegenüber ist offen, wertfrei und empathisch. Das ermöglicht meinen Klient:innen sich zu öffnen und löst in weiterer Folge innere Veränderungsprozesse aus.
Auch Erkenntnisse und Methoden aus der Verhaltenstherapie, der Kliententenzentrierten – und der Systemischen Psychotherapie, sowie aus der Traumapsychologie, fließen in meine Behandlung ein. Es ist mir außerdem ein großes Anliegen auch mein Wissen aus der Achtsamkeitspraxis nach J.Kabat-Zinn, der Körpertraumatherapie nach Peter Levine (Somatic Expieriencing), der Ergotherapie und Sensorischer Integration sowie diverser anderer Körpertherapeutischer Methoden einfließen zu lassen.
Für mich besteht der Mensch aus Körper und Seele, beide müssen umsorgt und genährt werden.
Veränderung passiert in dem Moment, in dem wir alle Seiten eines Problems oder einer Verhaltensweise, die wir nicht wollen, verstehen, akzeptieren und Mitgefühl für uns selbst entwickeln.